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GIULIO FIGHT DEPORTISTA

CONÓCEME

 

Mi nombre es Giulio

Soy ultrafondista (carreras de larga diatancia en varias modalidades deportivas) me encantan todos los deportes. Principalmente Trail, natación, btt , Triatlon, Alpinismo y la lucha.

 

Empeze a los 4 años a practicar varios deportes pasando por competir en sky de montaña, tennis y rugby. A los 19 Empeze mas seriamente en correr.

 

Una de mis habilidades es mantenerme siempre motivado. Algo basico para mi a nivel mental ya que la ultradistancia es principlamente cabeza.

Como lo hago? Pues teniendo objetivos que me ilusionen para asi los dias malos o de lluvia salir igualmente a entrenar aunque lo mas importante es disfrutar de lo que te gusta. Siempre digo que tener objetivos deportivos como personales es la mejor manera de vivir. En mi caso a nivel personal me propuse escribir un libro y gracias a la ultradistancia consegui hacerlo realidad el año pasado.

 

El tiempo que entreno a la semana depende al objetivo de la temporada pero de normal suele ser entre 18-22h. Suelo intentar entrenar todos los dias o descansar uno a la semana. Me gusta mucho el entrenamiento cruzado repartido en natacion, gym, escalada, correr (montaña y asfalto) y bicicleta.

CV DEPORTIVO:

-TRIATLONES:


Campeonato de españa LD
Embrunman

Celtman

Ibiza blue challenge

Ultraman

-ULTRA TRAILS:


Ultra Montnegre (112km 6500+)
Ultra sierra nevada (103km 6500+)
Transalpine Run (250km 15.000+)
Circuito Basque Ultra trail series (500km 25.000+)

Ultra trail Ibiza (89km 4000+)

-RETOS DEPORTIVOS:

Camino de santiago corriendo
4 islas 4 ironmans 4 dias (900km)
Swim run Ibiza (100 km)
Cima monte Bianco (4810m)

Cima monte Rosa (4634m)

Cima monte Elbrus (5642m Russia) Punto mas alto de europa

 

 

MI LIBRO

Un libro de GIULIO MAGNASCO TABACCHI

Este libro no solo habla de deporte, no solo da consejos para crear hábitos de vida saludables y rutinas que sumen en tu carrera deportiva, es una historia personal de ejemplo y motivación que pretende impulsar a todo aquel que quiera dar un paso más a lanzarse a cumplir sus sueños y objetivos. Entrenar, ser constante, encontrar el impulso, saber qué hacer, dónde ir, cómo competir y qué hacer una vez dentro, son algunas de las pautas que Giulio, un apasionado del deporte que empezó desde abajo y cuyo afán le ha ido encumbrando, nos da para aceptar mayores retos y descubrir nuevas facetas de nosotros mismos. Su propio lema lo dice: No hay dolor, solo hay que mirar al frente y echarle valor, ¿Quieres saber cómo? Sumérgete en estas páginas y descubrirás que la constancia y la voluntad tienen un poder ilimitado que pueden acercarte, más de lo que crees, a la línea de meta.

QUIERES EL TUYO?
 

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ENTRENA CONMIGO

Yo he conseguido mis objetivos. Consigue tu los tuyos. Dejame llevarte a la meta.

-Mejorar tu marca en competición

-Tu primer 10km-21km-42km

-Ser finisher de un ultra trail

-Iniciarse en un triatlón

-Asesoramiento para mejorar técnica de carrera

-Motivación

-Recuperar una lesión

-Perder grasa corporal

ENTRENAMIENTO PERSONAL
ONLINE

-Ficha personal

-Planificación de entrenamiento

- Asesoramiento en nutrición deportiva

-Revisiones quincenales

-Consultas ilimitadas

-Consejo y asesoramiento

-Diseño y seguimiento del entrenamiento carreras de montaña y entrenamiento ironman

-Asesoramiento en competiciones: elección, estrategia.(para modalidades de Trail, Ultratrail, Carreras en Asfalto, Triatlón y Ironman)

ENTRENAMIENTO PERSONAL
PRESENCIAL

-Entrenamientos presenciales

-Entrenamientos específicos individuales o grupales

-Ficha personal

-Planificación de entrenamiento

-Asesoramiento en nutrición deportiva

-Revisiones quincenales

-Consultas ilimitadas

-Consejo y asesoramiento

-Liebre para conseguir tus objetivos en competición

 

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Tus objetivos mi mayor reto disfruta del proceso

 
 
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